14 03, 2013

La Méditation à l’école

Voici un bel exemple de sensibilisation à la méditation en classe, à l'intériorité mené par une institutrice aux Etats Unis. Je vous invite à partager vos expériences dans les commentaires ci dessous si vous aussi,  [...]

15 01, 2010

Cohérence cardiaque et Souffle libérateur

Je vous recommande ces vidéos de David Servan-Schreiber qui nous apportent une information très intéressante sur l’influence de la respiration sur notre cœur et par extension notre équilibre général. Il y a aussi une vidéo [...]